是插卡式类型。因为索尼的w570相机是一款插卡式数码相机，内存卡是一种插卡型的高级存储器，只需要把内存卡插在卡槽就可以存储信息。所以是插卡式类型。
索尼相机w570使用Memory Stick PRO Duo内存卡因为索尼公司在其相机产品中多采用Memory Stick存储卡，而w570属于索尼旗下的Cyber-shot系列，因此其内存卡类型为Memory Stick PRO Duo。该内存卡采用高速数据传输技术，容量可达到32GB，适用于高清视频、高分辨率照片等大容量数据存储。同时，这种内存卡还具有防水、抗震、耐高温等特点，非常适合运动、户外等环境的使用。需要注意的是，不同型号的相机有可能使用不同类型的内存卡，如果不确定，建议查阅产品说明书或咨询厂家客服。
